Monday, 24 July 2017, 2:22 AM

हेल्थ

सिर्फ हार्ट अटैक ही नहीं, इन वजहों से भी होता है सीने में दर्द!

Updated on 23 July, 2017, 6:01
हार्ट अटैक एक एेसी बीमारी है जिसका नाम सुनते ही लोग डर जाते हैं। अक्सर छाती में दर्द होने पर लोग हार्ट अटैक समझ कर परेशान हो जाते हैं लेकिन जरूरी नहीं छाती में दर्द हार्ट अटैक आने पर ही हो। इसके पीछे और भी कई कारण हो सकते है।... आगे पढ़े

हड्डियों को खोखला कर रही शराब छुड़ाने की दवा एंटाब्यूज

Updated on 20 July, 2017, 8:08
लखनऊ शराब की लत छुड़ाने वाली टैबलेट्स एंटाब्यूज आपकी हड्डियों को खोखला कर रही है। इससे हल्की सी चोट पर भी हड्डियों में फ्रैक्चर हो सकता है। यह दवा हड्डियों को दोबारा जोड़ने की क्षमता को भी कमजोर बना रही है। सीडीआरआई के वैज्ञानिकों ने शराब छुड़ाने वाली इन दवाओं पर... आगे पढ़े

टीबी रोग को जड़ से खत्म करते हैं ये घरेलू नुस्खे

Updated on 19 July, 2017, 12:04
टीबी एक ऐसी बीमारी है जो मायकोइक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस बैक्टीरिया के कारण फैलती है। यह ज्यादातर फेफ़डों में होती है और इससे रोगी को खांसी, कफ और बुखार हो जाता है। यह एक तरह का छूत का रोग है जिसका अगर शुरूआत में ही इलाज न किया गया तो यह रोगी... आगे पढ़े

किसी चीज को लेकर आपका मूड है ऑफ तो ये टिप्स अपनाकर पा सकते हैं खुशी

Updated on 15 July, 2017, 12:45
नई दिल्ली। दुनिया में रहना और वो भी हमेशा खुश रहना बड़ा कठिन काम है। जीवन में जब भी दुख की आमद होती है तब हम यह फैसला नहीं कर पाते कि हमारे लिए क्या जरुरी है और क्या नहीं। हम उदासी और तनाव महसूस करते हैं। हमें ऐसा लगता... आगे पढ़े

थोड़ी सी सावधानी आपको हार्ट अटैक से बचा सकती

Updated on 15 July, 2017, 12:43
नई दिल्ली।  आज के मशीनीकरण के दौर में लोगों ने शारीरिक श्रम करना कम कर दिया है। लोगों की मशीनों पर निर्भरता इस कदर बढ़ गई है कि अब शारीरिक श्रम के अभावों की वजह से कई तरह की बीमारियों ने लोगों को अपनी जद में लेना शुरु कर दिया... आगे पढ़े

मानसून में आंखों के होने वाले इंफैक्शन से एेसे करें बचाव

Updated on 12 July, 2017, 8:35
बारिश का मौसम हर किसी को पसंद होता है। वहीं यह मौसम अपने साथ में कई समस्याओं को भी लेकर आता है जैसे कि आंखों में इंफैक्शन। आंखों में इंफैक्शन होने से रोजाना के कामों में कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। आज हम आपको कुछ एेसे टिप्स बताएंगे,... आगे पढ़े

इन 7 चीजों को खाना तो शुरू करिए, खुद-ब-खुद घट जाएगा BELLY FAT

Updated on 10 July, 2017, 16:25
अगर आप ये सोच रही हैं कि बाजार में बिकने वाले किसी भी इंस्टेंट स्लिम करने वाले प्रोडक्ट को खाकर पेट की चर्बी घटा लेंगी तो आपको बता दें कि इन चीजों का सेवन करना खतरनाक साबित हो सकता है. बाजार में बिकने वाले ज्यादातर उत्पादों में केमिकल्स का इस्तेमाल... आगे पढ़े

ये है करेले का जूस पीने का सही तरीका, होगा फायदा

Updated on 9 July, 2017, 21:09
भले ही करेला खाने में कड़वा है पर इसकी सब्जी खानें में बेहद ही स्वादिष्ट लगती है. सब्जी के साथ-साथ इसका जूस भी उतना ही  लाभदायक हैं. एक्सपर्ट के मुताबिक जानें कैसे पिएं करेले का जूस. टिप्‍स -  2 करेले में आधा कप पानी मिलाकर जूस बनाकर सुबह खाली पेट पिएं. ... आगे पढ़े

कोलेस्ट्रॉल से हैं परेशान तो अपनाएं ये टिप्स

Updated on 9 July, 2017, 7:57
कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने से शरीर में कई समस्याएं आ जाती हैं जैसें- दिल की समस्या और शरीर में मोटापा आदि। कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए लोग कई तरह की दवाइयों का सेवन करते हैं लेकिन इनके कई साइड इफेक्ट भी होते हैं। एेसे में आप घरेलू चीजों से कोलेस्ट्रॉल... आगे पढ़े

दूध में मिलाएं ये चीजें मिलेगा कई बीमारियों से छुटकारा

Updated on 7 July, 2017, 13:24
दूध पीना ज्यादातर लोगों को पसंद नहीं होता लेकिन यह सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। इसे पीने से शरीर को ताकत मिलती है। घर मे कई एेसी चीजें मौजूद होती हैं जो औषधि का काम करती हैं। इन चीजों को दूध में मिला कर नियमित सेवन करने से कई... आगे पढ़े

यूरिक एसिड को न करें नजरअंदाज, अपनाएं ये नुस्खे

Updated on 5 July, 2017, 11:38
यूरिक एसीड यानि जोड़ों का दर्द आजकल आम सुनने को मिलता है। अक्सर 30 साल की उम्र से ज्यादा लोग इस परेशानी से जूझ रहे हैं। यह शरीर में प्यूरिक एसिड के टूटने से होता है। जो ब्लड सर्कुलेशन से कीडनी तक पहुंचता है और यूरिन के माध्यम से शरीर... आगे पढ़े

वजन के हिसाब से पीएंगे पानी तो हमेशा रहेंगे हैल्दी!

Updated on 2 July, 2017, 20:01
पानी पीना सेहत के लिए बहुत जरूरी है। हम लोग अक्सर सुनते हैं कि नियमित रूप से 2 लीटर पानी का सेवन जरूर करना चाहिए। इससे शरीर से विषैले पदार्थ बाहर निकल जाते हैं और स्वास्थ्य भी अच्छा रहता है। सही मात्रा में पानी पीने से मेटाबॉलिज्म भी अच्छा रहता... आगे पढ़े

मानसून के मौसम में इस तरह बनाए रखें पैरों की खूबसूरती

Updated on 2 July, 2017, 1:15
बारिश का मौसम सभी को पसंद होता है लेकिन यह मौसम अपने साथ कई तरह की परेशानियां भी लाता है। इन दिनों पैरों की समस्या आम देखने को मिलती है। गीलेपन और नमी की वजह से पैरों के तलवे खराब हो जाते हैं और कई लोगों के तो उंगलियों में... आगे पढ़े

डॉक्टर्स डे: इन बातों का रखेंगे ध्यान तो आप हमेशा रहेंगे हेल्थी

Updated on 1 July, 2017, 9:56
1 जुलाई 1882 को जन्मे और 1 जुलाई 1952 के दिन अंतिम सांस लेने वाले विख्यात फिजिशयन और पश्चिम बंगाल के दूसरे मुख्यमंत्री स्व. डॉ. बिधान चंद्र रॉय की याद में देश में हर साल 1 जुलाई को नैशनल डॉक्टर्स डे मनाया जाता है। इस मौके पर हम आपको बता... आगे पढ़े

सुबह खाली पेट पीएं नींबू पानी, रहेंगे कई बीमारियों से दूर!

Updated on 25 June, 2017, 2:40
सुबह के समय कुछ लोग चाय से अपने दिन की शुरूवात करते हैं। इसकी जगह पर अगर नींबू पानी का सेवन किया जाए तो शरीर कई तरह की बीमारियों से दूर रहता है। इसमें विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो अच्छी सेहत के लिए बहुत जरूरी है।... आगे पढ़े

मस्सों से छुटकारा दिलाए ये आसान घरेलू नुस्खे

Updated on 24 June, 2017, 11:59
शरीर के किसी भी अंग में काले या भूरे तिल होना स्वभाविक है। चेहरे पर 1-2 तिल हों तो वह सुंदरता को बढ़ाता है लेकिन जरूरत से ज्यादा होने पर यह खूबसूरती को बिगाड़ भी सकते हैं। तिल का अाकार छोटे बिंदु से लेकर बड़े मक्की के दाने जितना भी... आगे पढ़े

चीनी के हैं और भी विकल्‍प, उतने ही मीठे लेकिन कम नुकसानदायक

Updated on 22 June, 2017, 7:37
पिछले कुछ सालों से हमारी खान-पान की आदतों में बदलाव आया है. मीठे को लेकर पुराने मिथ टूटे हैं. लोग पहले से ज्यादा सावधान हो गए हैं. फ़ास्ट फ़ूड और जंक फ़ूड के बढ़ने से मोटापे जैसी बीमारियां बढ़ी हैं. इन सबके बीच लोगों ने मीठा खाने पर भी थोड़ा... आगे पढ़े

अदरक की चाय ही नहीं, अदरक का पानी भी है गुणकारी

Updated on 20 June, 2017, 17:51
अदरक का इस्तेमाल हम सभी अपने-अपने घरों में करते हैं. कुछ लोग इसका इस्तेमाल मसाले के तौर पर करते हैं तो कुछ गार्निशिंग के लिए. इसके अरोमा और फ्लेवर से खाने का स्वाद बढ़ जाता है. लाल मिर्च खाने से बढ़ती है उम्र, जानें कैसे... साथ ही ये जलनरोधी, एंटीफंगल, एंटीबैक्टीरियल और... आगे पढ़े

गर्मी में क्यों हेल्दी है सत्तू? इन 7 फायदों पर करें गौर

Updated on 20 June, 2017, 17:48
गर्मी में खानपान का खास ख्याल न सिर्फ आपके शरीर के लिए बेहतर है, बल्कि आपको डॉक्टर के पास जाने से बचा सकता है. सभी जानते हैं कि गर्मी में प्यास ज्यादा लगती है और इसके लिए हम पानी से लेकर जूस, शरबत आदि का इस्तेमाल ज्यादा करते हैं. ऐसे... आगे पढ़े

दही में मिलाकर खाएं ये चीजें, मिलेगा दोगुना फायदा

Updated on 18 June, 2017, 2:20
दही सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद विटामिन्स, कैल्शियम और कई दूसरे मिनरल्स शरीर को कई तरह की बीमारियों से बचाते हैं। गर्मी के मौसम में अपनी डाइट में दही जरूर शामिल करना चाहिए। दही में नमक और चीनी के अलावा कुछ ऐसी चीजें भी हैं जिन्हें... आगे पढ़े

एसिडिटी में तुरंत करें ये काम जल्द मिलेगा आराम

Updated on 15 June, 2017, 15:08
पेट की समस्या आजकल लोगों में आम देखने को मिलती है। कई बार ज्यादा खाने, भूखा रहने, फास्ट फूड और मिर्च-मसालेदार खाना खा लेने से एसिडिटी की समस्या हो जाती है। इससे सीने और गले में जलन होने लगती है। एसिडीटी होने पर लोग कई तरह की दवाइयों का सेवन... आगे पढ़े

रोज खाने के साथ शामिल करें एक कटोरी सलाद और फायदे देखें

Updated on 13 June, 2017, 11:47
सलाद हमारे खाने के अहम हिस्सा है, जो कि हमारी सेहत के लिए अत्यधिक फायदेमंद है. इसे भी बाकि व्यंजनो की तरह कई तरह से बनाया जा सकता है. जैसे फ्रूट सलाद, वेजिटेबल सलाद, स्प्राउट सलाद आदि. कई लोग तो रात के खाने में सिर्फ सलाद ही खाते हैं. कहते हैं... आगे पढ़े

डाइट में शामिल करें ये चीजें तो नहीं होगी Kidney इंफैक्शन

Updated on 11 June, 2017, 14:19
व्यक्ति के शरीर में दो किडनियां होती हैं। इसमें से एक भी खराब हो जाए तो सेहत को नुकसान हो सकती है। ऐसे में इनका स्वस्थ रहना बहुत जरूरी है लेकिन बढ़ती उम्र और किसी अन्य बीमारी की वजह से किडनी में इंफैक्शन हो सकती है जो आगे जाकर किडनी... आगे पढ़े

सिर्फ 1 उपाय, खुल जाएगी शरीर की सभी ब्लॉक नसें

Updated on 11 June, 2017, 14:16
नसों में दर्द बहुत परेशान करने वाली समस्या है। इसके चलते इंसान चलने फिरने में भी तकलीफ महसूस करता है। इसके अलावा जब रक्त में अपशिष्ट पदार्थों की मात्रा बढ़ जाती है तो इससे नसों में खून के स्राव में रुकावट आने लगती है। जिससे हार्ट अटैक और लकवा का खतरा... आगे पढ़े

नींद में जरा भी कटौती करना पड़ सकता है बहुत महंगा

Updated on 10 June, 2017, 1:20
नींद की कमी आपकी दिनचर्या के बहुत सारे कामों पर खराब प्रभाव डाल सकती है. आपके डाइजेशन सिस्टम से लेकर आपकी याददाश्त, त्वचा, वजन और यहां तक कि आपकी सेक्स लाइफ तक को खराब कर सकती है. इसके अलावा हम आपको आठ ऐसे हानिकारक प्रभाव बता रहें हैं, जो नींद... आगे पढ़े

घर रहेगा ठंडा-ठंडा कूल-कूल, लगाएं ये पौधे

Updated on 8 June, 2017, 10:14
बहुत ज्यादा गर्मी में मन में यही तमन्ना उठती है कि कुछ ऐसा किया जाए कि अपने आस-पास का वातावरण बिल्कुल ठंडा-सा ही महसूस हो। ऐसे में आप अपने घर में कुछ विशेष तरह के पेड़-पौधे लगा कर घर को ठंडा रख सकती हैं। यह बात सच है कि आजकल... आगे पढ़े

कुछ छोटे-छोटे घरेलू नुस्खे, जो बदल दें आपकी जिंदगी

Updated on 7 June, 2017, 9:43
हर कोई चाहता है कि वह और उसका परिवार सेहतमंद रहे। आजकल की भागदौड भरी जिंदगी में सेहत से जुडी कोई न कोई परेशानी तो होती ही रहती है। छोटी-छोटी परेशानियों के लिए हर बार दवाइयां खाना भी अच्छा नहीं है। पुराने समय में तो लोग घरेलू नुस्खों से ही... आगे पढ़े

माइग्रेन के दर्द से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये उपाय !

Updated on 4 June, 2017, 0:46
माइग्रेन से पीड़ित लोगों की संख्या दिनों-दिन बढ़ती जा रही हैं। ये दर्द सिर के आधे हिस्से में होता है। कई बार यह दर्द असहनीय हो जाता है। माइग्रेन किसी भी उम्र में हो सकता है। हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज के मरीजों में माइग्रेन होने की सम्भावना अधिक होती है।... आगे पढ़े

रोजाना खाएं 1 लीची, फिर देखिए कमाल

Updated on 2 June, 2017, 19:13
लीची को गर्मियों का फल कहा जाता है। यह स्वाद में जितनी रसीली होती है उतनी ही सेहत के लिए फायदेमंद साबित होती है। लीची उन फलों की गिनती में आती है, जिनमें कार्बोहाइड्रेट, विटामिन सी, विटामिन ए और बी कॉम्प्लेक्स जैसे पोषक तत्व मौजूद होते है। इतना ही नहीं... आगे पढ़े

रोज शाम को जलाते हैं घर में अगरबत्ती, तो जान लीजिए इसके नुकसान

Updated on 30 May, 2017, 17:16
अगर आप भी अपने पूजा घर में अक्सर अगरबत्ती का इस्तेमाल करते हैं तो ये खबर आपके लिए है। जी हां शायद ही आपको पता होगा कि भगवान को खुश करने के लिए जलाई जाने वाली ये अगरबत्ती हमारी सेहत के लिए बेहद हानिकारक होती है। आइए जानते हैं अगरबत्ती से... आगे पढ़े